素食也可以很健康

四季悠然 · 发表于 2013-3-12 14:17:24

某人说近来肉吃多了，要禁肉三天。。。三天无肉？我无所谓，素食一样也很健康。

昨天的午餐就无肉，一碟豆腐、一碟芹菜胡萝卜炒木耳、再焖个芋头就搞定了。
今天是素食的第二天，茶树菇白菜汤、莴笋胡萝卜炒青蒜、再来个南瓜也OK。

明天还有一天，菜谱待定

2013.03.13下午17时20分编辑
第三天的午餐——
红枣桂圆淮山汤、青红椒炒香菇、炒菜心。

牛迪 · 发表于 2013-3-12 14:21:28

我们家一直都是这些啊。

缘起缘灭 · 发表于 2013-3-12 14:51:16

听日菜谱：
白萝卜炒红萝卜
水芹炒西芹
蘑菇煲香菇

至尊玫瑰 · 发表于 2013-3-12 15:21:28

这样都能吃三天？没有肉可不行。。。

蒲庙街 · 发表于 2013-3-12 15:33:27

大人不要紧，小孩子可不能饿着他啊。。。

缘起缘灭 · 发表于 2013-3-12 16:05:46

南瓜蒸糯米

至尊玫瑰 · 发表于 2013-3-12 16:54:27

可以来个香菇炒木耳，或是香菇炒干笋

小俊子 · 发表于 2013-3-12 17:02:28

素食里面放多点猪油就可以了！

红苹果 · 发表于 2013-3-12 18:27:22

不错，不过三天不吃肉。我还真没有试过

绛雪 · 发表于 2013-3-12 18:37:29

合适我哦~~

[美食] 素食也可以很健康