求哑铃。

大头男孩 · 发表于 2012-4-30 18:09:46

RT。
20KG哑铃。其他重量的也可以。
自己代价来吧
扣扣：852001253

缘起缘灭 · 发表于 2012-5-1 02:02:40

东东:做云体向上也可以的 (2012-04-30 20:45)

何为“云体向上”

花开彼岸 · 发表于 2012-4-30 22:39:58

跑步也行

东东 · 发表于 2012-4-30 20:45:24

做云体向上也可以的

漂泊中 · 发表于 2012-4-30 18:55:57

买二十斤水泥，找两根铁管或木头做手柄，自己做，我当年都是这样自己做的，

内容来自[手机版]

亂〇バ七│糟 · 发表于 2012-4-30 18:45:50

大男人的用什么哑铃，直接200俯卧撑、100引体向上、50单腿深蹲起立就可以了。包你1个月下来婀娜多姿

小小 · 发表于 2012-4-30 18:43:11

练鸡肉

麥蚜螗 · 发表于 2012-4-30 18:36:04

炼好了身材去泡妞

阿诗玛 · 发表于 2012-4-30 18:20:46

随便扛几块大石头就够了

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