荔枝熟了，你吃了吗？

多雨的季节 · 发表于 2009-6-6 21:45:03

今年的荔枝又丰收了，现在开始成熟了，你吃了吗？

zzq236 · 发表于 2009-6-10 16:48:35

荔枝早熟了，我都吃了3袋了

小华 · 发表于 2009-6-8 15:49:56

这边的荔枝超市才卖3.5块呢，不好吃，没了荔枝的味道，还是家里的好吃

漂泊中 · 发表于 2009-6-7 21:59:29

现还想起在广州荔弯区时一句：一弯江水绿，处处荔枝红。嘿嘿…

多雨的季节 · 发表于 2009-6-7 21:08:03

荔枝好吃，人人皆知，然而，“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了，也会给健康带来隐患。那么，怎样吃荔枝才能既满足口福又防止上火呢？

有关专家说，中医认为，荔枝性甘温，具有补气养精、散寒行气的作用，益心脾、养肝填精，有生津、益血、理气等功效，适于治疗淋巴结核、痘疹、疝痛等，还可治呃逆、疔肿及外伤出血。但对阴虚体质的人，特别是患有慢性扁桃体炎、咽喉炎的人，多吃荔枝会加重“虚火”，故民间有“一颗荔枝三把火”的说法，《本草纲目》也有：“鲜者食多，即龈肿口痛或衄血也。病齿及火病之人尤忌之”的记载。

吃荔枝如何不上火？寇胜玲说，首先是食之有节，一次不可吃得太多，阴虚火旺者要禁食或慎食；其次，喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火；再次，适量服用绿豆汤或绿茶水以减少上火症状，对于火重者来说，如果舌尖较红，可用莲子芯泡水喝，如果肺胃有火，嗓子疼，可用银花、麦冬泡水喝，可起到利咽、解毒、防止嗓子干的作用。另外，夏季天气炎热，暑热煎熬，本身人体容易上火，所以，应多选择性凉或中性的水果，如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、葡萄、苹果等。

不该放弃 · 发表于 2009-6-7 20:55:16

建议老大组织大家去水墨红颜家山上摘荔枝吃``

漂泊中 · 发表于 2009-6-7 19:06:33

今年没吃，贵得吃不起…

沉默郎君 · 发表于 2009-6-7 18:09:40

[s:447] [s:447] [s:447] 我们家那边才四毛一斤。。。。。。。黑叶荔

水墨红颜 · 发表于 2009-6-7 17:15:11

我家一山的果欢迎大家来吃

冬眠的寒梅 · 发表于 2009-6-7 13:04:50

引用第11楼倒霉熊于2009-06-07 01:13发表的 :
我家也种好多荔枝的 [s:386] ，可自从我出来，五年没吃到了 [s:13]

告诉我你家哪里，我回去帮你吃

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