木瓜养颜汤

玥衫 · 发表于 2012-6-25 21:57:20

很久没发美食帖了，今天工作不算忙，心情也不算坏，给自己弄了一锅美容养颜汤。

这款汤不但清甜味美老少皆宜，而且还有美容养颜的功效，菜名——木瓜养颜汤。
材料：木瓜、排骨、猪皮、姜、酒、盐

新鲜自产木瓜，要挑选清脆半成熟的。

将木瓜切大块放汤锅加水

排骨

猪皮富含胶原蛋白，是美容佳品。

将所有材料加姜酒适量倒入汤锅，慢火炖约十几分钟，最后出炉前加少许盐。

我今晚的晚餐。

玥衫 · 发表于 2012-6-25 21:57:41

坐沙发喝汤

玥衫 · 发表于 2012-6-25 22:32:03

麥蚜螗:木瓜有效咩? (2012-06-25 22:26)

还在胃里翻腾木有消化，有没有效还有待你自己去尝试

玥衫 · 发表于 2012-6-25 22:51:23

楼上这么说有点

，木瓜有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

并不是只有产妇才能吃哦。

玥衫 · 发表于 2012-6-26 13:02:19

绛雪: 上次吃饱饭了还点了个木瓜雪蛤
吃得我撑死了！
(2012-06-26 09:20)

怪不得说胖了，原来天天吃美食。

玥衫 · 发表于 2012-6-26 13:02:51

蓝之泪:电磁卢煲啊？ (2012-06-26 11:48)

电磁炉专用紫砂煲。

玥衫 · 发表于 2012-6-26 13:03:27

军麟天下: 能不能加点奶加点糖进去? (2012-06-26 12:40)

加芥末都可以，只要你能吃得下

玥衫 · 发表于 2012-6-26 13:04:28

绿草茵茵: 好会吃哦！ (2012-06-26 12:22)

跟茵茵比起来是小巫见大巫

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