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标题: 蒲庙骑行锻炼身体 [打印本页]

作者: 文定 时间: 2012-7-23 02:39
标题: 蒲庙骑行锻炼身体
每天晚上吃饱饮足后能做些什么捏。。是木是需要锻炼一下身体？本人每晚都环骑仙湖一圈骑行路线----蒲庙- 八尺江- 龙岗大道- 仙湖大桥- 仙湖管委会 - 下洲- 蒲庙大桥--- 蒲庙全程25公里用时80分钟需带安全头盔+手套安全自负有兴趣骑车的朋友加QQ360303470

作者: 阿诗玛 时间: 2012-7-23 02:53
感觉很爽不远不近可惜没有车

作者: prince 时间: 2012-7-23 03:55
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作者: w.老表 时间: 2012-7-23 06:43
骑骑更健康！*^_^*

作者: 文定 时间: 2012-7-23 10:01
骑累了就在文总那饮茶学习钓鱼啊这位大哥我有木有见过你

作者: 关键 时间: 2012-7-23 11:14
文定不会是文柯文老板吧？

作者: 亚水 时间: 2012-7-23 12:15
好像只有20公里吧，我开车看过里程表，

作者: 文定 时间: 2012-7-23 12:27
码表显示才25公里捏骑得快的话50分钟骑完了出一身汗爽YY

作者: 绛雪 时间: 2012-7-23 12:47

有钱人的活动~

作者: ~怒~ 时间: 2012-7-23 13:16
支持~~~~最好把集合点和时间也贴出来我是每周六傍晚7点30分前在冷冻厂集合跑青环，一圈大概40公里~~

作者: 文定 时间: 2012-7-23 13:19
跑清环也可以啊但是不可能晚晚都青环吧
太远了
格晚骑也好周末骑郊外

作者: ~怒~ 时间: 2012-7-23 13:25
刚建的邕宁骑吧QQ群251392847 有夜骑的朋友可以加~~

作者: 文定 时间: 2012-7-23 13:47
好赞一个相信以后会更强大的邕宁骑士

作者: prince 时间: 2012-7-23 15:10
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作者: ~怒~ 时间: 2012-7-23 20:20
星期三杀青环了~~哈哈
P锅星期三你杀不杀？？？

作者: 文定 时间: 2012-7-23 20:49
冲喳喳好危险的
休闲骑就好了

作者: 加加 时间: 2012-7-23 21:48
标题: 回 ~怒~ 的帖子

~怒~:星期三杀青环了~~哈哈
P锅星期三你杀不杀？？？ (2012-07-23 20:20)

听说那坡很抖，还不敢挑战。

作者: 黑泽铭 时间: 2012-7-23 22:33
龙岗大道太黑，不敢骑。

作者: 文定 时间: 2012-7-24 00:15
人多了你还怕什么啊有电筒

作者: prince 时间: 2012-7-25 18:08
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作者: 文定 时间: 2012-7-25 19:01
今晚星期三看来出发不成了

作者: prince 时间: 2012-7-26 13:57
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作者: 灶边镇守使 时间: 2012-7-26 22:06
P哥“重伤”了？

作者: 文定 时间: 2012-7-27 00:10
P哥吹牛了

作者: prince 时间: 2012-7-27 01:08
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作者: 缘起缘灭 时间: 2012-7-27 22:32
怪猪得昨日见你单手踩车哦

我都经常那元--八尺江大桥--龙岗大道--龙岗大桥--人人乐--上下州--蒲庙大桥--那元
系电驴哦

作者: 绿草茵茵 时间: 2012-7-27 23:10
今天中午我刚逛了一圈青环

作者: 文定 时间: 2012-7-27 23:39
自己偷偷去有咩用要喊大家一起骑才好耍啊

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