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标题: 求哑铃。 [打印本页]

作者: 大头男孩    时间: 2012-4-30 18:09
标题: 求哑铃。
RT。
20KG哑铃。其他重量的也可以。
自己代价来吧
扣扣:852001253
作者: 阿诗玛    时间: 2012-4-30 18:20
随便扛几块大石头就够了
作者: 麥蚜螗    时间: 2012-4-30 18:36
炼好了身材去泡妞   
作者: 小小    时间: 2012-4-30 18:43
练鸡肉
作者: 亂〇バ七│糟    时间: 2012-4-30 18:45
大男人的用什么哑铃,直接200俯卧撑、100引体向上、50单腿深蹲起立就可以了。包你1个月下来婀娜多姿
作者: 漂泊中    时间: 2012-4-30 18:55
买二十斤水泥,找两根铁管或木头做手柄,自己做,我当年都是这样自己做的,

内容来自[手机版]
作者: 东东    时间: 2012-4-30 20:45
做云体向上也可以的
作者: 花开彼岸    时间: 2012-4-30 22:39
跑步也行
作者: 缘起缘灭    时间: 2012-5-1 02:02
标题: 回 东东 的帖子
东东:做云体向上也可以的 (2012-04-30 20:45)
何为“云体向上”




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