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标题: 百益之果当数木瓜 [打印本页]

作者: 南巴妹YY 时间: 2007-12-21 17:49
标题: 百益之果当数木瓜
木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。

　　《诗经》有云：“投我以木瓜，报之以琼琚……”可见木瓜很早就被我先民认知，并长期被当成药食两用的佳品。民间有“杏一益,梨二益,木瓜百益”之说，故木瓜又有“百益之果”的美称。

　　木瓜为我国特有的野生果木之一，亦称铁脚梨，又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等，为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物贴梗海棠的果实。我国山东、安徽、湖北、贵州、四川等地均有栽培，尤以安徽宣州所产木瓜质量优异闻名，故有“宣木瓜”之称。木瓜既是食品，又可入药，其所含营养成分非常丰富，是极好的绿色保健食品。

　　亦食亦药，治病功高

　　木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。现代研究表明，木瓜的药理作用颇多，具有调节植物神经功能、抗炎、抗风湿、利尿及镇痛等作用，并对多种细菌如大肠杆菌、葡萄球菌、结核杆菌等有抑制作用。

　　祛风除痹木瓜在临床上多用于各种风湿痹痛，筋脉拘挛，尤其为风湿痹痛所常用。取木瓜、没药末、乳香末各适量，将没药末与乳香末放入木瓜之中，盖严而以竹器固定。在灶上蒸10～15分钟，研成膏状，每次取3～5汤匙，用黄酒炖热服食。既可治疗颈项强直、不能转动，又可治疗风湿手足不能举动。

　　此外，也可单用木瓜煮烂研浆，外敷医治脚膝急痛。或将木瓜与吴茱萸、紫苏、槟榔等相配伍，制成散药或丸药，可治脚气肿痛、腰膝软弱、行动无力、拘挛疼痛等。若治吐泻转筋，可取木瓜配伍小茴香、吴茱萸等熬汤服食，亦可单用木瓜与少量大米合煮成汤内服。

作者: 钩钩小手指 时间: 2007-12-21 17:58
可是我不会做啊~~只会吃呢

作者: 迎风飞舞 时间: 2007-12-21 19:03
我不喜欢木瓜的那种气味，不喜欢吃

作者: 红苹果 时间: 2007-12-21 19:59
木瓜啊
还可以了
没有其他的东西的话，可以吃吃哦 [s:389]

作者: 果果 时间: 2007-12-21 20:15
木瓜，我的最爱

作者: 南巴妹YY 时间: 2007-12-21 20:55
女人多吃木瓜好 [s:411]

作者: 小白 时间: 2007-12-22 14:00
听说可以丰胸的》男人少吃。。。

作者: 南巴妹YY 时间: 2007-12-22 14:20
男人吃了又不会“丰胸”只有益无害

男人和女人的生理本来就不一样

作者: 开心 时间: 2008-2-1 09:30
男人吃了又不会“丰胸”只有益无害 WDHuS@tl

如果真变“丰胸”了,那不就成人妖咯 [s:397]

作者: 庙街敢死队 时间: 2008-2-12 13:25
木瓜？貌似是丰胸食物，听说木瓜炖汤是催乳的哦

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